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学习时间过长、户外运动少催生“小眼镜”

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(原标题:学习时间过长、户外运动少催生“小眼镜”)

新华社武汉11月26日电(记者廖君 黎昌政)几乎不看电视、手机和平板电脑,配备了专门的护眼灯,写作业妈妈监督坐姿……然而,武汉一小学三年级学生东东(化名),却被查出有200度左右的近视,需要配眼镜。医生表示,学习时间过长、户外运动时间过少,是导致近视的重要因素。

武汉市第九医院今年调查了青山区1.9万名中小学生。数据显示,小学生视力低下率为29.7%,中学生视力低下率为58.86%,高中生视力低下率为71.65%。其中,中心城区小学生视力低下率比新城区高近12个百分点。调查发现,与新城区的孩子相比,中心城区的孩子学习时间普遍过长过晚、户外活动时间过少、接触电子产品过早。

东东妈妈说,平时很注意保护儿子的视力,不允许孩子玩手机、平板电脑;写作业时会打开房间顶灯,在书桌左上方还会再放盏护眼灯;自己则坐在旁边,随时提醒他抬头挺胸。而医生询问得知,妈妈暑期一连给东东报了几个班,加上画画和钢琴的兴趣班,几乎没有下楼玩的时间。

此前,武汉市普仁医院也完成了青山区8所小学10个校区的10566名小学生的视力筛查。统计结果显示,3074人视力低下,近视发生率占到28%。“导致近视的主要原因和武汉市第九医院吻合。”负责统计的普仁医院眼科医生彭建军说。

  漫画:远离近视。新华社发 曹一 作

多位医生表示,现在很多家长都知道预防近视要端正写字姿势,少接触电子产品,读书写字保证充足的光线,却不断地挤占和剥夺孩子的户外活动时间;孩子在室内待的时间过长,导致眼睛“曝光率”过低,加速了近视的低龄化。

武汉市第九医院眼科主任佘远娅说,英国权威科学杂志《自然》援引多项研究指出,目前全球近视高发的主要原因在于青少年户外活动时间严重不足。

医生建议,每天孩子至少要保证2小时的户外运动时间。白天,户外充足的阳光能让视野变得宽广,视物变得清晰,而运动能增加眼睛供血,让长时间紧张和疲劳的睫状肌得到充分休息。

(原标题:学习时间过长、户外运动少催生“小眼镜”)

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