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  • 女性养生:12种最佳蛋白食物有效美肌

    女性养生:12种最佳蛋白食物有效美肌

    2014-12-30 13:51 0

    蛋白质是构成表皮、真皮和保持皮肤弹性的胶原纤维的主要成分。生活中,很多食物都含有丰富的蛋白质,能够有效对抗皮肤问题,使皮肤细嫩、幼滑、有弹性。想要拥有好肤质,平时就得多吃优质蛋白,这也是近年来护肤达人们最为推崇也是最为健康有效的养肤方法。

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