在与舒淇见面几十次，被她惊艳几百次的时候，我终于鼓起勇气单独采访她。（不要笑，土肥圆采访女神总需要太多心里建设！）看到她比镜头上还美的脸，尤其是包裹在皮裤里的那双纤细的大长腿后，我内心暗暗的决定今天的主题只围绕在戳破女神气泡上，谁要care她在《寻龙诀》里演了一个什么样的角色，是不是真的会掰弯千百万女性，女神到底是如何减肥的，才是女人真正关心的话题!
经过了访问过程的坦诚以待和斗智斗勇，我可以负责任的告诉大家：舒淇也是需要减肥的！舒淇也是需要挨饿的！舒淇也会觉得非常饿！因为我们在采访的过程中，听到了舒淇饿的肚子叫了！ 然后她real耿直的说：我的肚子叫了，你们听到了没有？
谈起减肥历程，揭秘女神如何养成的时刻来了，土肥圆、女屌丝、穷逼们直击你们内心的时候到了，我已经准备好了收下你们的膝盖！
舒淇减肥自我揭秘1：过5不食！ 解释一下就是下午5点以后不吃任何东西，听起来很容易的样子，我晚上先去吃一顿夜宵压压惊。
舒淇减肥自我揭秘2：为了穿一条裙子，饿几天也是有的。舒淇举例说“像上次金马奖那件衣服，我身材是38码，那条裙子是模特走T台的只有34码，所以我是减了3天不吃不喝的肥。我三天只吃早餐，喝咖啡然后吃鸡蛋，第三天我还跑去焗桑拿，就是我做完运动我还跑去桑拿房把全身的水分给蒸出来，才穿上那件衣服”。
减完肥穿上裙子的效果就是这样的QAQ。我问她有没有考虑过老娘身材已经这么好了，穿不上就换条裙子好了，毕竟美裙那么多。舒淇女神一脸云淡风轻的说：“没有。我觉得我大概，挑战类似像这样的衣服的机会也不多了，自己可以挑战的时候，就尽量去挑战一下，对。就很无聊。”
每次去商场无法把自己塞进衣服里的时候，那个一脸坦荡说出：你们家衣服版型太瘦了，码也不全，我再看看的那个死胖纸究竟谁?!【晕倒在血泊里···】
既然她已经在美貌和身材上无懈可击，我只能亮出杀手锏了。我：“你很爱在微博上晒美食，所有网友都好奇，你在真的会吃吗？”
舒淇：“只要我晒美食就表示我在吃，我没晒的时候就表示我真的没有在吃。所以人家会觉得好像你一天到晚都是在吃，但是他们都忘了，我不晒的时候都是没有在吃的。而且我不会把一整个吃完，就是我可能点一个蛋糕，我可能点三个蛋糕，但是四个人分，就类似这样的。”
我去舒淇的微博上了看了一下，一年中她晒美食的时候也不过几十天，也就是说她一年中有300天以上都是没有吃的，而且每次只吃了一丢丢。呵呵····
经过这次长谈，我决定洗心革面重新做人，马上发个朋友圈，告诉大家我又要减肥了QAQ（认真脸）。【编辑/记者：裴培】
网易时尚专访舒淇原文：
网易时尚：《寻龙诀》是以魔幻为主，这种风格呈现上是不是和以往不太一样？
舒淇：当然不一样，当然完全是不一样的。因为我觉得我们《寻龙诀》这部戏特别好的一个东西就是，很多搭绿布景的那些戏，就可能比较简单就是直接搭绿布，然后演员就是对着一些四周都是空绿的场景在那里演戏。但是我们就是花很大的力气，就把一个实景搭出来，在地狱里头就有地狱的一些，还有什么桥啊、地狱呀，那种沙地呀，地底呀，火呀，那些都有实景搭起来，然后再用绿布把它围起来，所以那种感觉就是特别的真实。然后烟一放上去，你完全就会忘记说这是在棚里头，你就会真的觉得说，我在一个地底的一个很奇幻的空间里头。
网易时尚：因为Shirley杨这个角色是不是一个很果敢的女生？
舒淇：是哦。其实因为我没有看小说，所以我就对小说的那种感觉没有太大的印象在我的脑子里头。但是我一直就觉得，我在听陈国富跟乌尔善在讲故事的时候，我就特别觉得她就是一个刚强的女孩子。因为你想想看，她会去考古，她会去跟几个男生一起去上天下海遁地的，她一定有自己的一种勇敢的东西在里头。哎，听到我肚子叫了？收不到吧？
网易时尚：能收到。
舒淇：好吧，呵呵呵呵。那我就已经，我想象她是一个这样的，不可能她会成为人家的拖油瓶嘛。我就百分之百肯定她是一个特别硬的女生。结果想不到她还是一个特别大女人主义的一个女生。
网易时尚：你觉得她，Shirley杨这个角色，和你自己性格上最贴近的一点是什么？
舒淇：大女人，呵呵呵呵。
网易时尚：她和你之前演过的女性的角色？
舒淇：都比较不一样。我好像大部分都在演小女人，比较纠结一点。
网易时尚：看起来大女人，但是内心有点小女人。
舒淇：对，然后比较纠结，或者是比较，比较委屈或是比较…
网易时尚：都是爱。
舒淇：对，快乐或是开心或是幽默、或是搞笑，就比较，很少演一个女生保护男生的角色。
网易时尚：这次和陈坤和黄渤合作，如果要给他们两个人每个人一个形容词，你会分别用哪个词形容他们俩？
舒淇：可能大家都会觉得很好奇的就是，因为自从有了陈坤之后，黄渤他自信心满满，所以他一直在我们这里就觉得他自己是颜值担当，坤儿为了要把这个颜值担当的角色丢给他，所以他只好把自己弄得比较落魄一点，省得抢了他的风采，所以坤儿就是内心担当。
网易时尚：在时尚编辑的眼中，大家会觉得女神舒淇出席任何的场合，都没有穿错过。
舒淇：真的吗？
网易时尚：真的，所以大家会很好奇，你在挑选这些衣服，还有出场造型的时候，是以什么样的标准去选择？
舒淇：我觉得青菜萝卜各有所好，也有人不喜欢的，当然。但我其实是一个特别能接受人家意见的人。我会想去跟我的团队们，我一定是先挑了衣服，先穿，适不适合，然后问所有的人好不好，然后大家觉得这件还是那件好，然后我们就问这个方向去走。其实是这样子，就比较，很少会有“我觉得就是这样子，不管，我就是要穿这件，我不管我不管”，就比较不会。
但是发型或者是妆发，妆发上面可能就是，可是我觉得，可不可以盘起来呀什么的？那我的发型师说，我觉得这样子比较好看，但是他还是会盘给我看，我会说“嗯，好吧，那我们还是回去那个样子好了”，就是都会有各方面的尝试。但是一开始的选择，必须是大家认同的那个衣服。
网易时尚：不会任性的说，我就想要这个？
舒淇：就不会。还有就是当你挑完一件衣服的时候，你要懂得怎么驾驭这件衣服，像我上次金马奖的那件衣服，我是减了三天不吃不喝的肥，我三天就只吃早餐，然后喝咖啡、吃鸡蛋，就这样。
网易时尚：为了穿那件衣服？
舒淇：嗯。
网易时尚：但是大家觉得舒淇的身材已经可以驾驭所有的衣服了。
舒淇：那个衣服特别难，因为它是模特的那种size，比如我是穿38码，它是34码，所以你必须要瘦到一个，你必须要把自己瘦到，比如说36码，然后它是肉色的嘛，是一个…
网易时尚：有一点肉就会显出来。
舒淇：对，而且拍照会外放，所以你必须要尽量去瘦到34码，所以第三天我还跑去焗桑拿，就是我做完运动，我还去桑拿房，把全身的水分给蒸出来，才穿那个衣服。
网易时尚：在这种情况下，没有想过说哎呀，我的身材已经这么好了，那我换一件好了，既然这个码这么小？
舒淇：没有，就没有。
网易时尚：一眼看到那个衣服，觉得我这次要穿它？
舒淇：我觉得我大概，在穿漂亮，再挑战类似像这样的衣服的机会也不多了，就是觉得说，自己可以挑战的时候，就尽量去挑战一下，对。就很无聊。
网易时尚：没有，很厉害。
舒淇：人家会觉得很无聊，但是我就觉得不行，我就必须要这样子去做，所以我就这样子。
网易时尚：三天节食，完全不会影响自己的精神状态吗？
舒淇：可能现在，我觉得去了一个年纪的时候就好一点。因为你的心思都放在一件事情上面，就是要把那个衣服穿得好看，所以一下台，把衣服一脱，就狂吃。
网易时尚：在我们采访之前，征求了一下我们所有的时尚编辑还有网友的意见，大家最想问的问题就是，因为你在微博上经常发美食照片，尤其是甜点，大家想问你真的会吃吗？
舒淇：我真的吃，但是不会把一整个吃完，就是我可能点一个蛋糕，我可能点三个蛋糕，但是四个人分，就类似这样的。
网易时尚：但是每一个你晒出来的真的会尝一点对吧？
舒淇：都吃，当然，不吃多浪费自己的生命呀，平常是要穿的衣服都几天几夜不吃，很可怜的。
网易时尚：是会经常有这种情况发生是吗？
舒淇：那不会不会。
网易时尚：很偶尔？
舒淇：情况，当然会有这种情况发生，常常，比如我拍戏的时候就不能吃，对。所以不拍戏的时候，其实我晒，只要我晒美食就表示我在吃，我没晒的时候就表示我真的没有在吃。所以人家会觉得好想你一天到晚都是在吃，但是他们都忘了，我不晒的时候都是没有在吃的。
网易时尚：只有吃了的时候才会晒？
舒淇：对。
网易时尚：时尚圈里有很多关于舒淇克制饮食的传说，所以你这么久以来，身材从来没有走过形，真的是这样吗？
舒淇：有啦，36变38，哈哈哈哈
网易时尚：那个波动的范围非常的小。
舒淇：因为我到最后，我觉得不能以不吃东西来作为一个减肥的指标，所以后来我就，尤其是女孩子，到了一定年纪的时候，她必须得带点肉的，所以我就吃得比较清淡，过五不食，过五点就不吃东西。
网易时尚：下午？
舒淇：对，就走这个路线。要不然我觉得太干扁，也不是一个太好的事情，然后，如果长时间不吃脾气会很差。
网易时尚：是，我有亲身的感受，只要你一段时间不吃饭，真的会整个人变暴躁。
舒淇：对，但是我如果不吃东西，我还是会吃白饭的，淀粉、米饭。因为米饭其实是很重要的身体促进新陈代谢的一个碳水化合物，所以很多人觉得不吃饭就会瘦，也不是，你没有米饭那个淀粉在里头的话，你的新陈代谢不会运作。
网易时尚：你现在基本的饮食结构是早餐、中饭？
舒淇：对。早餐我可能十点、十一点，中饭可能三四点，然后就不吃了。
网易时尚：一般吃的主要的几种食物是什么？
舒淇：白饭、菜、鸡蛋、鸡肉、下午就鸡肉派吐丝面包，或者是不小心可能可以吃一个饼干，水果，就这样。
网易时尚：本身很多女艺人为了控制身材，吃得就很少。但是我又看到你们拍戏，尤其是拍这种戏，其实是非常消耗体力的，每天又要曝光，又要保持状态很美，所以大家就很好奇，是怎么平衡饮食，又能达到自己的体力还要这个好的状态？
舒淇：拍《鬼吹灯》其实是最好的一个状态了，因为导演不要我减肥，他要我很丰腴。所以你就不用，就不需要节食。但是我还是会控制大油大盐的不吃，就只有这样，但是就正常的吃饭。因为体力上还是会有消耗，所以你根本就没了，就是你吃的东西就已经消耗完了。
网易时尚：拍这个《鬼吹灯》的时候，是不是动作戏场景非常的多？
舒淇：特别多，特别多。尤其是你要跟黄渤、陈坤还有夏雨他们这么有运动细胞的人，一起上刀山、上山下海的，我觉得是一个特别大的体力活儿。
网易时尚：之前你拍《聂隐娘》的时候，大家已经觉得你已经很有男友力，就是体力已经很棒了。所以在这个戏里是不是也经过了那个戏的锻炼？
舒淇：其实在这个戏里头，最好的就是我比较没有那么的恐高一点，因为我在侯导那里，每天都吊几米几米的威亚，那个已经把我吊到有一点没有那么害怕恐高那个东西。所以在这里的时候，因此陈坤、黄渤我们在戏里面设计常常从上面掉下来，就从一个第十七层掉到第十六层，第十六层掉到第十四层，常常会有一个高距离的…
网易时尚：很快速的落下？
舒淇：对，落下。所以他们落我也要落，他们用真身，我也不能用替身。所以就已经很习惯，我们四个人吊在上面聊天，下面可能有十几米，然后就“哎呀，什么什么，这个，你那个威亚怎么样？”“哎，还好”“你等一下不要看下面，我们等一下下到海里头，动作要怎么样，要不要大家想一想”我说“好啊，你们男生下海的动作是怎么样我就不理了，我应该是这样”他说“你这样子不行，这样子可能看不到你的脸，你一定要这样，你看机器在下面”就四个人吊着威亚就讨论起来了。
网易时尚：一般吊的时候，多的时候一天要吊多长时间？
舒淇：时间不一定长，就不会是几个小时这样子，但是在拍的时候，可能不一定每天吊，但是吊的时候都是大部分都是四个人一起吊。
网易时尚：所以有了他们在一起，还觉得不是那么一个人孤单？
舒淇：就刚开始的时候跟他们讲，你们可以不要跟我讲话吗？因为我真的很害怕这样子。但是后来，他们就会一直，可能也知道我害怕，所以就会一直故意跟我聊天什么的，然后聊一聊也就觉得没什么了。
网易时尚：今年冬季，你衣橱里最多的单品是什么？
舒淇：外套，对。因为这个还是挺可爱的，我今年冬季很多外套，我也不晓得为什么，我就买了特别多的外套。像我上次从北京，前几天从香港去北京的时候，香港天气比较热，我就忘了带外套，那又不能回去拿，所以就只好又买了外套。就很多外套。
网易时尚：北京特别冷。
舒淇：对。
网易时尚：你现在购物的时间多吗平时？
舒淇：不多不多，我平常的时候也不怎么购物的，我通常就是比如说造型师给我这身衣服，我就哎，挺好看的，我要了。就直接这样买，省得出去外面shopping的时间。
网易时尚：所以造型师还兼了导购的工作？
舒淇：对对对。
网易时尚：如果你要是去买衣服的话，你是效率型的吗？我一个小时就可以买很多。
舒淇：我是，我是针对性的，就是我今天要去哪个牌子买一件衣服，我就只去那个牌子。
网易时尚：其他的时间？
舒淇：就不做其他事情。
网易时尚：金马奖之后，侯导也觉得你没有拿奖特别的遗憾。你现在怎么看待演戏和拿奖这两件事？
舒淇：我觉得我是一个演员，我是为了演戏，为了电影而在这个工作行业里头，所以我很享受我在这个电影里头扮演任何角色的过程，对。奖项我觉得那只是，那个我比较不在乎，因为还要看天时地利人和，那是缘分。但是很多时候我觉得，一个电影的成功，其实是整个电影的成功，而不一定是单人的成功，所以奖项我觉得那个还好。
网易时尚：但是他觉得你拍这个戏那么辛苦，但是都没有一个鼓励，他可能觉得奖项是个鼓励，所以可能会觉得有点遗憾。
舒淇：也不会，我觉得就是平衡嘛，我觉得奖项就是在平衡，他们不可能让你拿那么多奖嘛，所以就你知道这个游戏规则，你其实自己心里头没有那么的不开心的，也不会那么在乎。
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